CHÁS PARA DIMINUIR ESTÔMAGO
Uma infusão para diminuir a barriga é a folha de louro e canela.
O método de preparação é muito simples:
Num fervedor adicionar um litro de água e quando começar a ferver deve adicionar cerca de 8 ou 10 folhas de louro e cerca de 2 ou 3 paus de canela. Se pretender adoçar faça-o com mel.
Outro dos melhores chá para perder barriga é Cavalinha. Esta planta é o diurético natural por excelência, porque ela funciona para eliminar líquidos retidos e purificar o corpo. É uma infusão perfeita para aumentar depuração até 30% mais do que o nosso corpo faz naturalmente.
Pode misturar cavalinha com outras ervas ou ingredientes que ajudam a perder peso, por exemplo, a canela ou limão. Desta forma, irá melhorar o sabor do chá e os benefícios aumentarão.
O chá verde é igualmente bom. Este tipo de chá é um antioxidante natural que ajuda a combater o envelhecimento do nosso corpo e a esvaziar o estômago.
Ao tomar chá verde está a ajudar o seu organismo a usar a gordura como se fosse uma fonte de energia, portanto, vai expelir gordura saturada acumulada no seu corpo, também acelera o metabolismo.
Outra infusão para perder a barriga é a mistura de mel e canela.
Para preparar esta infusão vai precisar de uma colher de sopa de mel, canela 1/2 colher de chá e água. Deve ferver todos os ingredientes e, quando estiver pronto, retire do lume e beba a mistura durante o dia.
A infusão de limão também ajuda a perder a barriga, porque esta fruta ajuda a queimar gordura, especialmente a que se acumula no intestino.
Para fazer este chá só precisa de ferver um pouco de água e juntar o sumo de um limão. Deve beber-se diariamente, de preferência com o estômago vazio, os resultados são imediatos, se misturar com um pouco de mel melhorara os resultados.
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