ESPIRITUALIDADE

" O rio pode desviar-se mas nunca esquece o seu destino"

(Anónimo)


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EGOCENTRISMO

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O egocentrismo é a causa de todo o sofrimento humano. O egocentrismo torna-nos vitimas das circunstâncias impedindo-nos de tomar a atitude e comportamento correto, originando problemas e conflitos. O mal-estar é regra geral um dos nossos estados de espírito e isso deve-se ao egocentrismo pois é ele que nos leva a reagir de forma impulsiva e violenta sempre que sucede algo que não nos agrada. E podemos mudar isto? Podemos de várias maneiras: - Debruçando-nos sobre quem somos para podermos relacionar-nos de uma forma saudável com os outros. - Termos consciência dos nossos pensamentos, do nosso comportamento e das nossas atitudes perante os outros. - Assumirmos a responsabilidade dos nossos actos em vez de nos vitimarmos. A realidade não pode adequar-se sempre aos nossos desejos. Podemos e devemos deixar de culpar a vida e os outros pelo que nos acontece. Precisamos de aprender a conhecer-nos a nós próprios. Sabermos quem somos e para onde vamos é essencial, diria até que é...
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