ESPAÇO AZUL
O efeito que a combinação de cheiros suaves e sons de água, o azul do céu, a ligeira brisa do vento, o dourado do sol e o seu calor, tem no nosso cérebro um efeito curador.
Quando percebemos o quão relaxados nos sentimos na praia, não é apenas a nível da cabeça, o que realmente acontece é uma mudança na maneira como o nosso cérebro reage a esse ambiente deixando -nos com um sentimento de felicidade e cheios de energia.
Quando percebemos o quão relaxados nos sentimos na praia, não é apenas a nível da cabeça, o que realmente acontece é uma mudança na maneira como o nosso cérebro reage a esse ambiente deixando -nos com um sentimento de felicidade e cheios de energia.
Este "espaço azul" tem os seguintes efeitos em nós:
- Ir para a praia reduz o stress.
A água é a cura da natureza para os stressados da vida, a água tem a capacidade de nos acalmar, quando entramos na água para nadar ou simplesmente molhar os pés experimentamos uma sensação de relaxamento.
- A praia aumenta a nossa criatividade.
Os cientistas acreditam que a solução para sair da rotina é a praia. Estar no espaço azul permite-nos limpar a cabeça e abordar problemas ou projectos de uma forma mais criativa. A praia desencadeia uma sensação de calma que nos permite sintonizar e reflectir sobre o que estamos a precisar de nos concentrar.
- Ir para a praia pode ajudar a reduzir a depressão.
O som das ondas em combinação com a visão e os cheiros da praia pode limpar a nossa mente e ajudar-nos a reflectir sobre a vida longe do caos do nosso dia a dia, ajudando assim à cura da depressão. A natureza sempre foi um factor importante para uma vida felizes e saudável, a praia em particular é excelente para a alma, mente e corpo.
PAZ DIVINA
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